立即获得帮助

我们分享来自认可专家的指导,但我们并非旨在取代心理健康评估和治疗,也不是紧急服务。 如果您或其他人处于危险之中并需要快速帮助,请使用以下资源立即获得帮助。

选择你的国家:

在此处查找按国家/地区划分的完整紧急号码列表。

UK

EMERGENCY : 999
Non-emergency : 111
Samaritans : 116 123

USA

EMERGENCY : 911
National Suicide Prevention Helpline : +1 (800) 273-8255
Self-Harm Helpline : +1 (800) 366-8288

Canada

EMERGENCY : 911
Suicide Prevention Helpline : 1-833-456-4566

Hong Kong

EMERGENCY : 999
The Samaritans : 2896 0000

China

EMERGENCY : 119
Beijing Suicide Research and Prevention Centre : 800-810-1117 (landline) or 010-8295-1332 (mobile and VoIP callers)

Australia

EMERGENCY : 000
Lifeline Australia : 1 300 13 11 14

New Zealand

EMERGENCY : 111
Lifeline 27/1 Helpline : 0800 543 354
Suicide Crisis Helpline : 0508 828 865

提醒:如果您对精神状况有任何疑问,请务必咨询您的全科医生或其他合格医疗服务提供者的建议。